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麻醉學(xué)院“醉青春”工作室舉辦繪畫減壓團(tuán)體輔導(dǎo)
稿件來源:麻醉學(xué)院 發(fā)布時(shí)間:2023-06-06 點(diǎn)擊次數(shù):
5月31日下午，麻醉學(xué)院“醉青春”工作室在至善B212開展了繪畫減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。此次團(tuán)體輔導(dǎo)由劉慧玲老師帶領(lǐng)同學(xué)們開啟一場美妙的繪畫心理減壓之旅。
帶領(lǐng)者詳細(xì)介紹了曼陀羅繪畫的來由和作用，引導(dǎo)同學(xué)們逐步進(jìn)入放松，專注當(dāng)下，并帶著這樣的狀態(tài)進(jìn)入繪畫當(dāng)中。在輕緩的純音樂中，同學(xué)們靜靜地體會(huì)顏色和圖形帶給自己的感受，用手中的彩色畫筆描繪出最貼近心靈的畫作。最后，帶領(lǐng)者鼓勵(lì)同學(xué)們將自己繪畫時(shí)的感受和想法進(jìn)行分享，并為自己的作品命名?！案杏X煩躁消失了，能安靜地享受這段時(shí)光?！薄爱嬛嬛拖氲搅擞H情、友情、愛情，感覺很美好?！蓖瑢W(xué)們這樣說。
通過本次活動(dòng)，同學(xué)們感受到，繪畫的過程正是與自己內(nèi)心深處交流的過程，是一種很棒的減壓和自我探索的方法。還有同學(xué)說，最精彩的部分就是分享環(huán)節(jié)，大家相互獲得情緒支持，心理壓力得到了有效的緩解，更有信心去面對學(xué)習(xí)和生活。
“醉青春”工作室作為我校二級心理輔導(dǎo)站，組織開展了知識(shí)講座、班干部團(tuán)建、團(tuán)體輔導(dǎo)等心理健康教育活動(dòng)，下一步將繼續(xù)發(fā)揮教育引領(lǐng)作用，為學(xué)生提供專業(yè)化、個(gè)性化服務(wù)，營造良好的校園心理文化氛圍，為全院學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
（圖文/ 劉慧玲）
