公共衛(wèi)生學(xué)院2021級衛(wèi)生檢驗(yàn)與檢疫專業(yè)開展“悅納自我，心向陽光”主題班會
稿件來源:公共衛(wèi)生學(xué)院 發(fā)布時(shí)間:2023-06-09 點(diǎn)擊次數(shù):
為引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心態(tài)和朝氣蓬勃的青春活力，6月7日上午，公共衛(wèi)生學(xué)院2021級衛(wèi)生檢驗(yàn)與檢疫專業(yè)于中都校區(qū)篤行B203室開展了“悅納自我，心向陽光”心理健康主題班會。班會由劉思宇同學(xué)主持，思想政治輔導(dǎo)員張瑾老師和2021級衛(wèi)檢專業(yè)全體同學(xué)參加。
班會中，劉思宇以圖片和故事的形式介紹了幾則心理健康案例，通過分析案例，讓同學(xué)們深刻認(rèn)識到保持心理健康的重要性。同時(shí)，向同學(xué)們普及了心理疏導(dǎo)的小技巧和調(diào)節(jié)心理的五種方法，介紹了山醫(yī)心理站預(yù)約流程，以引導(dǎo)同學(xué)們增強(qiáng)心理健康意識，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
張瑾作了班會總結(jié)，希望所有同學(xué)能自覺維護(hù)心理健康，保持積極樂觀的心態(tài)，造就健康自我，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，悅納自我，積極向上。
同學(xué)們紛紛表示，通過此次班會，深刻認(rèn)識到了心理健康的重要性，在生活中會保持健康積極的心態(tài)，心向陽光，快樂成長。
（圖文/李倩茹）
