6月6日，我校第二醫(yī)院中醫(yī)科主任周冰、艾永寧護士長攜科室醫(yī)護人員，在門診大廳開展了“弘揚端午文化 傳承中醫(yī)國粹”系列科普活動。

活動開場，中醫(yī)科醫(yī)護團隊帶領(lǐng)現(xiàn)場群眾，進行了中醫(yī)傳統(tǒng)“八段錦”功法的練習(xí)。八段錦是中醫(yī)祖先用形體活動結(jié)合呼吸提煉出來的健身方法，八段錦可以舒展筋骨，充分拉伸筋骨、疏通經(jīng)絡(luò)。并且與呼吸相配合，起到防病、治病、煉筋、煉骨的功能。另外，很好地牽拉了很少運動的肌群，對五官、頭頸、軀干、四肢、腰腹等全身各個部位進行了鍛煉，從而起到保健、調(diào)理的作用，使機體進行全面的調(diào)整。在鍛煉筋骨的同時，也對五臟起到升發(fā)陽氣的作用。

周冰主任、燕浩杰主治醫(yī)師、王麗華主治醫(yī)師為前來咨詢的群眾把脈開方。專家們還結(jié)合夏季氣候特點，為群眾提供個性化的夏日中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理方案和健康指導(dǎo)，針對大家提出的問題進行詳細解答，讓群眾對中醫(yī)養(yǎng)生有了更深入的了解和認識。恰逢端午，又即將進入夏至節(jié)氣，從祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講，也正是夏季養(yǎng)生保健及“冬病夏治”的最佳時節(jié)。周乃忠主任醫(yī)師以“端午時節(jié)話養(yǎng)生”，史曉娜主治醫(yī)師和艾永寧護士長以“冬病夏治‘三伏貼’”，田樹杰主治醫(yī)師以“經(jīng)絡(luò)暢通，一身輕松之‘宮廷理筋術(shù)’”為題為廣大群眾普及傳播中醫(yī)節(jié)氣養(yǎng)生知識，傳授防病養(yǎng)生的小妙招，受到了現(xiàn)場群眾的熱烈歡迎?；顒蝇F(xiàn)場，醫(yī)護人員還給現(xiàn)場參與者贈送了由中醫(yī)科醫(yī)護職工精心選料制作的端午節(jié)“香囊”。

當日，周冰主任、艾永寧護士長及科室醫(yī)護員工還為中醫(yī)疼痛病區(qū)住院患者贈送了端午香囊，把中醫(yī)科全體醫(yī)護人員的仁愛之心傳遞給每一位患者。本次贈送的香囊由醫(yī)護人員精選艾葉、藿香、丁香、白芷、薄荷、紫蘇葉、佩蘭等多味中藥，磨制成藥粉，包裝制成藥包，放入香囊袋中，具有提神醒腦、驅(qū)蚊除蟲、辟穢驅(qū)瘟等功效。

（圖文/周乃忠）